Tips Agar Ibu Hamil Tidak Makan Berlebihan Saat Silaturahim di Hari Lebaran

Jakarta, Mencicipi aneka sajian saat silaturahim ke rumah saudara dan kerabat bisa membuat ibu hamil makan berlebihan. Bagaimana menghindarinya?

dr Ridwan, SpOG, spesialis kandungan dan kebidanan dari Kemang Medical Care (KMC) Jakarta Selatan, menyarankan agar ibu hamil tidak pergi bersilaturahim dalam keadaan perut yang lapar. Karena rasa lapar yang ada bisa membuat seseorang makan berlebihan, khususnya makanan manis.

Foto : detik.com

"Kalau memang mau pergi baiknya sudah makan dahulu di rumah agar lebih aman, jadi berangkat tidak dengan keadaan lapar. Karena jika sedang lapar jumlah makanan yang masuk akan tidak terbatas," jelas dr Ridwan.

Baca sumbernya ...

• Tweet
• Share
• Share
• Share
• Share